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Nackt gut aussehen

Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10 000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA). Der Initiator ist einer der bekanntesten Low-Carb-Coaches Deutschlands: Blogger und Podcaster Paul Kliks. In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichenRezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein ebenso schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!Aktualisierte und komplett überarbeitete Neuausgabe der im KOHA-Verlag erschienenen Ausgabe Nackt gut aussehen. Endlich erfolgreich mit der Low Carb Challenge.Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

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DATEIGRÖSSE 2.29 MB
ISBN 9783742311559
AUTOR Paul Kliks
DATEINAME Nackt gut aussehen.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 05/04/2020

Nackt Gut Aussehen: Das ist Dein neuer Fitness Podcast mit Fitness Coach Mark Maslow, Paul Kliks und Michi Kastl. Wir helfen Dir, nackt gut auszusehen. 26.12.2019 - Für viele Menschen mag der Traum vom Nackt Gut Aussehen so unerreichbar erscheinen wie die Idee, den nächsten Sommerurlaub auf dem Mars ...

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