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Lebensstil und Wohlbefinden

Die bekannte Logotherapeutin Elisabeth Lukas spürt hier den „Einzelzellen“ des Lebensstils, den sog. „Habits“ nach. Ihre Bedeutung für das seelische und körperliche Gesundbleiben bzw. Gesundwerden ist nicht zu überschätzen. Besonders bei psychosomatischen Krankheitsprozessen haben sinnwidrige Habits häufig die fatale Funktion von Auslösern wiederkehrender Krankheitsschübe. Können sie durch sinnvollere Habits ausgetauscht werden, steigt die Lebensqualität wesentlich an, und Wohlbefinden stellt sich ein.Die Reihe „Heilkunst und Lebenskunst in der Logotherapie“ ...will das Werk Viktor E. Frankls (1905-1997) in allgemein verständlicher Form und nach Problemgruppen geordnet einer breiten Leserschaft nahe bringen. Die international bekannte Frankl-Schülerin und -Interpretin Dr. Elisabeth Lukas kann aus ihrer langjährigen psychotherapeutischen Erfahrung die logotherapeutischen Perspektiven mit vielen anschaulichen Fallberichten so packend und überzeugend anreichern, dass Menschen - insbesondere solche in seelischen Krisen - ermutigt werden, das Gelesene nicht mit dem Buch aus der Hand zu legen, sondern im Herzen zu bewahren und fruchtbar ins eigene Leben zu integrieren.----Zuletzt in der Reihe erschienen:Lukas, Elisabeth: Konzentration und Stille. Logotherapie bei Tinnitus und chronischen Krankheiten. München/Wien: Profil-Verlag (Edition Logotherapie), 2. ergänzte Auflage mit einem Beitrag von Dr. med. Helmut Schaaf, Tinnitus-Klinik Arolsen. München/ Wien: Edition Logotherapie im Profil-Verlag 2001, 96 S., br., Euro 9,40 ISBN 3-89019-497-4 (Reihe „Heilkunst und Lebenskunst in der Logotherapie“, Bd. 4) --Lukas, Elisabeth: Verlust und Gewinn. Logotherapie bei Beziehungskrisen und AbschiedsschmerzMünchen/Wien: Edition Logotherapie im Profil-Verlag 2002, 82 S., br., Euro 9,40

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DATEIGRÖSSE 9.55 MB
ISBN 9783890196855
AUTOR Elisabeth Lukas
DATEINAME Lebensstil und Wohlbefinden.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 03/01/2020

Ein gesunder Lebensstil und allgemeines Wohlbefinden tragen wesentlich dazu bei. Achten Sie auf die richtige Ernährung, bewegen Sie sich regelmäßig und ... Es bedeutet auch Wohlbefinden, Genuss, Sinnesanregung und Lebensstil! Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. (Deutsches Sprichwort) ... Triangle of Wellness – Wohlbefinden vereinfacht. Der moderne Lebensstil ist voller Herausforderungen, die es uns manchmal schwer machen, richtig zu essen.

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